Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

Endolifting, adiós a la papada sin cirugía • Para acabar con la grasa localizada y la flacidez de la papada no es necesario pasar por el quirófano. El poder regenerador del láser, una técnica de vanguardia mínimamente invasiva, permite redefinir el óvalo facial con resultados naturales y una recuperación a corto plazo

El secreto del maquillaje intacto • El truco de los maquilladores profesionales para que el makeup dure horas y horas es sellarlo con un spray de fijación como último paso de la rutina. Los hay que se adaptan, incluso, al tipo de piel

Mejor que un collar • Una camisa básica gana en color y textura con un pañuelo al cuello, que complementa perfectamente a la joyería. Los códigos cambian según se anude, permitiendo mil y una combinaciones

La vuelta de las faldas • Esta pieza gana en la nueva temporada. Tableadas, ligeramente a trapecio o bien en versión lápiz, las faldas se actualizan combinándolas con tops voluminosos y ricos en tejidos y aplicaciones

Ayunar sale a cuenta • Un estudio español publicado en Clinical Nutrition, la revista oficial de la Sociedad Europea de Nutrición Clínica y Metabolismo, concluye que comer dentro de una ventana de 8 horas permite mantener una pérdida de peso a largo plazo

Pimiento morrón, poder antiaging • Es uno de los alimentos con mayor contenido en vitamina C, lo que lo convierte en un aliado perfecto para luchar contra el envejecimiento y mantener un sistema inmunitario fuerte. Además, es ligero y dulce

IA en salud, su impacto real • Las consultas de pacientes a chatbots de salud han crecido exponencialmente y, con ello, los problemas que pueden conllevar (sobredosis de medicamentos, intoxicaciones, pautas de conducta peligrosas…). Pero, bien utilizada, la IA puede ser una herramienta fundamental en un futuro próximo

Cuando entrenar es pasarlo bien • ¿Y si pudieras pasártelo en grande además de quemar calorías y estar en forma? No es una utopía, es una realidad que conseguirás con las siguientes propuestas

SASTRE SOBRE SASTRE • El soft tailoring, que avalan firmas como Saint Laurent o Dolce & Gabbana, inaugura la nueva estación con prendas y líneas inspiradas en la moda masculina, pero sin la rigidez de las pasadas temporadas

LA MODA QUE VIENE • La moda otoño/invierno 2026-2027 se puede definir en cuatro adjetivos: poderosa, nostálgica, variada y personal. Aquí hemos seleccionado nueve tendencias, entre prendas clave, estilos y color, para que vayas pensando cuál se ajusta más a ti

De camino al GYM • La moda sporty se ha convertido en un habitual de las pasarelas y forma parte del ADN de grandes marcas como Stella McCartney o N° 21. Su influencia ha llegado ya, incluso, hasta la alta costura

DESAYUNOS QUE AYUDAN A ADELGAZAR • Los primeros bocados del día pueden ayudar a regular el hambre, cuidar la energía y favorecer la pérdida de grasa si se organiza un desayuno saciante y con una cantidad de proteína suficiente. Te contamos cómo hacerlo y por qué

ESPECIAS, EL PLUS PARA PERDER PESO • No son una solución mágica para adelgazar, pero pueden convertirse en unas aliadas que no solo alegran los platos, aportando sabor, sino que tienen un papel en la regulación del apetito o estimulando la termogénesis

GLICINA EL ELEMENTO ANTIEDAD MÁS DESCONOCIDO • Este nutriente no solo contribuye a tener un buen descanso nocturno, sino que tiene una función importante en el mantenimiento de la piel y...